今日は筋トレしました。

今日は筋トレしました。だんだん筋肉がついてきたみたいで、

10日前はウェイト15kgから始めましたが、

[16:17:21] 山本佳織さま: こんにちは。

今日は筋トレしました。だんだん筋肉がついてきたみたいで、

10日前はウェイト15kgから始めましたが、

段々増やしていって今日は何とか25kgになりました。

筋力がアップしているのが実感できて嬉しいです (sun)

[18:05:58] 秋山遠隔気功治療&遠隔気功教室 秋山気功スクール: 

頑張ってますね

[18:06:07] 秋山遠隔気功治療&遠隔気功教室 秋山気功スクール: 

誇りに思います

0コメント

  • 1000 / 1000

秋山気功院のふしぎな気功と癒し ■好評 気功教室

気功を生かす毎日 本物さがし 幸せ ちゆ いやし 今日から未来へ 過去は財産 今日は真美 明日はあなた自身