後1週間で施設を出て家に帰る予定なので頑張って トレーニングしてます。

my mic

[2016/07/22 20:27:25] 山本佳織さま:

こんばんは。

今日の筋トレでウェイトを

25kgから30kgに

上げてトレーニングしてみました。

さすがにちょっと疲れましたが、

後1週間で施設を出て家に帰る予定なので頑張って
トレーニングしてます。

それでは今晩の遠隔よろしくお願いいたします

[2016/07/22 20:29:23] 秋山遠隔気功治療&

遠隔気功教室 秋山気功スクール: (hero)

[2016/07/22 20:29:39] 秋山遠隔気功治療&

遠隔気功教室 秋山気功スクール: (y)


[9:48:33] 山本佳織さま:

おはようございます。

甘いものが食べたくなったので、

さっき施設の近くのコンビニまで1人で歩いていって買ってきました。

これもリハビリになります。

本日も宜しくお願いします

[9:59:20] 秋山遠隔気功治療&遠隔気功教室

秋山気功スクール: (nod)

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